如何使用 Muse Image:完整步骤、提示词与编辑方法
学习如何在 Meta AI 打开 Muse Image、写提示词、编辑照片、使用预设、继续细化并分享结果。

Muse Image 主要通过 Meta AI,以及 Instagram、WhatsApp 中已经开放的相关入口使用。不同国家和应用版本的按钮可能不完全一致,但核心流程相同:开始对话、描述目标、需要时添加照片,再通过后续消息不断修改。
第一步:打开 Meta AI
打开 Meta AI 或 Meta AI 应用,创建新对话。如果账号已经获得 Muse Image 能力,直接要求生成图片即可。
你也可能在 Instagram Stories 里看到 Muse 驱动的特效,或在 WhatsApp 的 Meta AI 对话中看到图片生成入口。Meta 明确说明这些功能会分地区逐步上线。
第二步:写清楚第一个请求
使用自然语言即可。一个实用的首轮提示词通常包含:
- 主体;
- 场景;
- 视觉风格;
- 关键动作或构图;
- 必须出现的短文字;
- 不允许改变的内容。
邀请函示例:
为 Sarah 的 7 岁生日制作一张彩色恐龙邀请函。使用友好的水彩恐龙、气球和彩纸。标题必须清晰可读:“ROAR! You're Invited!”。使用竖版海报构图。
房间改造示例:
把这个房间改造成温暖的 Japandi 风格。保留窗户、地板和原始镜头角度。加入浅色橡木家具、亚麻材质、柔和间接光和实用收纳。
第三步:编辑任务要上传原图
需要移除物体、改变风格、合并参考或制作房间改造图时,先上传照片,并明确哪些内容必须保持不变。
例如:
删除主角后面的路人。保持主角、面部、服装、构图和光线不变。
第四步:用预设快速找方向
Meta 表示 Muse Image 内置推荐预设。首发示例包括修复老家庭照片、尝试发型、制作黏土角色,以及把人物变成 16-bit 游戏角色。
预设适合快速探索;如果构图、颜色或细节不理想,再用自定义提示词做单点修改。
第五步:继续对话,不要每次重来
在同一段对话里一次修改一个变量:
- 把文字放大;
- 让面部更接近参考图;
- 只删除一个物体;
- 只改变光线;
- 保持版式,只替换视觉风格;
- 再生成方形或竖版版本。
在支持的入口里,还可以用标记工具圈出、画出或注释需要修改的位置。
第六步:下载或分享
Meta 表示生成结果可以下载,也可以直接分享到聊天、Story 或 Feed。发布前应重点检查人物面部、手部、品牌标识、QR code 和小字号文字。
可直接参考的提示词
Instagram Story
制作一张夏日街区派对的竖版编辑风 Story 图片。温暖的 35mm 胶片质感,自然运动模糊,标题清晰可读:“SATURDAY IN BROOKLYN”,不要添加其他文字。
WhatsApp 邀请函
设计一张方形晚餐邀请函,画面是手绘地中海餐桌,使用海军蓝和珊瑚红,文字清晰可读:“DINNER AT 8”。
照片清理
删除主角后面的路人,自然重建背景,其他细节全部保持不变。
产品概念
在纯白摄影棚背景中制作一张可重复使用水瓶的产品概念图。瓶身使用清晰可读的黑色无衬线文字:“NORTH”。
当前隐私提示
不要再参考“在图片提示词中 @mention 公开 Instagram 账号”的旧教程。Meta 已于 2026 年 7 月 10 日因照片复用和同意机制争议撤下该功能。